Велосипедный спорт увеличивает продолжительность жизни минимум на 5 лет
Веласіпедны спорт павялічвае працягласць жыцця мінімум на пяць гадоў. Пры катанні трэніруецца сардэчная мышца, умацоўваюцца сасуды, а органы і тканкі атрымліваюць неабходную колькасць кіслароду. Рэгулярныя скарачэнні мышцаў ног прадухіляюць застой і пашырэнне вянознай сценкі, а значыць і развіццё варыкознай хваробы, тромбафлебіту. Павольная язда на веласіпедзе супакойвае нервы, павялічвае стрэсаўстойлівасць. Немалаважная дэталь – карысць веласіпеда для […]
Продолжить чтение