Как не поддаться стрессу и сохранить психологическое здоровье?

Сучасны рытм жыцця прымушае нас часта перажываць, адчуваць стрэсы. Па даных Сусветнай арганізацыі аховы здароўя, кожны чацвёрты чалавек мае парушэнні псіхічнага здароўя. Псіхічная ўстойлівасць дапамагае нам адаптавацца да жыццёвых сітуацый, прымаць узважаныя рашэнні. Калі ж штосьці “ламаецца”, пакутуе не толькі эмацыянальны стан, але і фізічны: зніжаецца імунітэт, узнікаюць хранічныя захворванні, пагаршаюцца сон і апетыт. Як […]

Продолжить чтение

Помогает народная медицина. Как Лидия Дондарева справляется с болезнями с помощью трав

Да Лідзіі Рыгораўны Дондаравай ехала як да добрай знаёмай. Яе батанічны сад у вёсцы Прудок, знаёмства з якім адбылося яшчэ ў 2009 годзе, застаўся ў памяці, як і сама палачанка з мясцовымі каранямі, якая столькі год змагаецца з хваробамі пры дапамозе траў, якімі і засадзіла свой прысядзібны ўчастак. “Пасля перанесенага ў 20 год грыпу-іспанкі атрымала […]

Продолжить чтение

Безопасность детей при пользовании газовым оборудованием

Что следует помнить. В соответствии с Правилами пользования газом в быту запрещается допускать к пользованию газоиспользующим оборудованием, предназначенным для приготовления пищи, детей до 12 лет, другим газоиспользующим оборудованием — детей до 14 лет, недееспособных лиц, а также не прошедших инструктаж и не знающих правил безопасного использования этого оборудования. Ещё несколько важных моментов: Инструктаж: перед тем, […]

Продолжить чтение

В Ушачской ЦРБ стартовала вакцинация от ВПЧ

На Ушаччыне пачалася бясплатная імунізацыя дзяўчынак 11 гадоў супраць вірусу папіломы чалавека. Ці праўда, што прышчэпка ў будучым абароніць іх ад раку шыйкі маткі? Так! Пра асаблівасці вакцыны, яе бяспеку і эфектыўнасць мы пацікавіліся ў спецыялістаў райбальніцы, цэнтра гігіены і эпідэміялогіі. Вірус папіломы чалавека – асноўная прычына развіцця перадракавых станаў і рака шыйкі маткі. Апошні […]

Продолжить чтение

Сергей Алейник принял участие в общих прениях на 151-й Ассамблее Межпарламентского союза

Председатель Постоянной комиссии Совета Республики по международным делам и национальной безопасности Алейник С.Ф. принял участие в общих прениях на 151-й Ассамблее Межпарламентского союза на тему «Соблюдение гуманитарных норм и поддержка гуманитарной деятельности в условиях кризиса». Белорусский парламентарий заявил о том, что в условиях сложных процессов формирования многополярного мира как никогда актуален запрос на справедливость — «Народы, […]

Продолжить чтение

Два концерта белорусской группы «Дрозды» прошло в Ушачах

Ва Ушачах з аншлагам прайшлі два канцэрты знакамітага беларускага гурта «Дразды». Хоць у наш райцэнтр артысты прыязджалі ў мінулым годзе, ушачане вельмі хутка раскупілі білеты: аўдыторыя прыхільнікаў гурта шырокая – ад школьнікаў да пенсіянераў. «Драздам» не прыйшлося доўга «разаграваць» залу – з першых акордаў усе з настроем падпявалі, апладзіравалі і нават танцавалі, ацаніўшы не толькі […]

Продолжить чтение

В Ушачском районе в сентябре возбуждено 5 уголовных дел

Па інфармацыі райаддзела міліцыі, у верасні бягучага года на Ушаччыне ўзбуджана пяць крымінальных спраў. Давер… на чатыры тысячы Не перастаюць трапляць даверлівыя ўшачане на ўлоўкі махляроў. На гэты раз у ліку пацярпелых аказаўся малады чалавек, які меркаваў танна набыць два айфоны і бесправадныя навушнікі. Яго знаёмы паведаміў, што мае радню за мяжой, дзе ўсё пералічанае […]

Продолжить чтение

В Ушачах прошёл традиционный День призывника

  У нашым раёне склалася добрая традыцыя: ладзіць для хлопцаў, якія адпраўляюцца на тэрміновую службу, запамінальную ўрачыстасць. Гэта мерапрыемства, на якім можна не толькі атрымаць наказы перад армейскім стартам, а і напаследак прайсціся па знаёмых ушацкіх вуліцах у любімых джынсах, моднай байцы і з “нефармальнай” прычоскай. Яшчэ адно нязменнае правіла – пачынаць падобную імпрэзу з ушанавання […]

Продолжить чтение

Итоги оздоровительной кампании на Ушаччине рассмотрены на заседании райисполкома

У Беларусі штогод на аздараўленне і лячэнне грамадзян выдзяляецца сума, эквівалентная 100 мільёнам долараў. Гэта каля 800 тысяч чалавек або 10 працэнтаў ад агульнай колькасці насельніцтва. Не кожная краіна ў свеце можа такое сабе дазволіць. Прыярытэтным з’яўляецца аздараўленне дзяцей, асабліва ў летні перыяд. Вынікі аздараўленчай кампаніі на Ушаччыне разглядалі на апошнім пасяджэнні райвыканкама. У абмеркаванні […]

Продолжить чтение

Казахстанская национальная женская сборная по гандболу выбрала ФОК «Юность-Ушачи» для проведения тренировочного сбора

За ўшацкім спарткомплексам даўно замацаваўся статус міжнароднага аб’екта, бо тут пастаянна трэніруюцца і выступаюць не толькі беларускія, а і расійскія спартсмены. Прычым, па назвах рэгіёнаў, прадстаўнікі якіх добра ведаюць, дзе знаходзяцца маленькія Ушачы, можна ўжо карту суседняй дзяржавы маляваць – пазначаны там будуць не толькі цэнтральныя гарады, а і паўночны Петразаводск, далёкаўсходні Сахалін… А ў […]

Продолжить чтение